شام امشب ،برگر گوشت مغز ران گوساله در فر ( بدون روغن) + سالاد کلم سفید ، هویج ، گل کلم خرد شده+ نان خشک شوید دار + گوجه+ قارچ برشته در فر
حدود ۳۵۰ کیلو کالری مجموع انرژی این بشقاب هست ، اگر در طول روز میزان کالری را محاسبه نمایید (خانمها تا۱۰۰۰ کیلو و آقایان تا ۱۲۰۰ کیلو کالری) و حدود نیم ساعت ورزشی داشته باشید که ضربان قلب را به بالای ۱۰۰ برساند و عرق کنید ، امید داشته باشید که به اندام مناسب برسید وگرنه به تپل شدن سلام کنید !
مشکل از اونجا شروع میشه که خوراکی ها هم تپلی ها رو بیشتر دوس دارن..
عشق دوطرفه یعنی این !
حالا که درخواست دارین مخالفت های منو بشنوید:
اولا که هیچوقت گوشت گاو و گوساله نمیخورم ... خیلی خیلی طبع سردی دارن و اصلا با من سازگار نیستند... اصلا تا وقتی اون بره لذیذ و خوشمزه که توی صحرا چریده و اورگانیک علف بیابان خورده و اونقدر خوشمزه ست وجود داره چرا من باید گاو و گوساله بخورم؟؟؟؟؟
اصلا میگم برو شکار آهو ، میگن گوشتشم لذیذه !
ضمنا من کی و کجا به کسی تعارف کردم؟
سلام بر تپلی
اصلا تپلا خیلی مهربونن خیلی هم باهاشون خوش میگذره ..والا
میبینم تپلی ها متحد شدن و دارن هجوم میارن ! (لبخند)
سلام
یک تپل هستم....
سلام تپلی
من عاشق قارچ و گوجه هستم .
بقیشو ندوست
باشه برای سفارش بعد قارچ و گوجه را بیشتر میذارم (لبخند)