هر چی بیشتر بخوابید ، ظرفیت خوابتون بیشتر میشه و اینطور نیست که با زیاد خوابیدن نیاز بدن به استراحت مرتفع بشه ، بلکه فقط به خوابیدن بیشتر عادت میکنید ، بین 7 تا 9 ساعت خواب خوبه و از دیدِ من بیشتر از اون فقط باعث میشه لحظات زندگی کردن را از دست بدید.
خیلی چیزای دیگه هم همینه مثل غذا خوردن ، حرص پول در آوردن ، قدرت ، و حتی بعضی مفاهیم مثبت مثل محبت و فداکاری !
وقتی شروع به محبت میکنید و حس خوبی از کارتون دریافت میکنید جلوتر میرید و این خوبه ولی باز با حفظ تعادل ، از دیدِ من تا آنجایی پیش نرید که لطف شما تبدیل به وظیفه بشه !
زیادی با هم بودن هم خوب نیست ، همش بچسبید به هم و فضای نفس کشیدن به مخاطب زندگیتون را ندید ، گاهی تنهایی پیش دوستان یا بستگاه رفتن هم خوبه ، جاهایی هست که شاید شما یا همسرتون مایل باشند خودشون باشند و به تنهایی برند ، اینکه ما زن و شوهریم و لحظه ای نمیبایست از هم جدا باشیم ، از نظر من بیشتر باعث زده شدنتون از هم میشه و نتیجه عکس میده !