دکلمه : اشعار حافظ

یکی از اشعار زیبای حافظ با اجرای خودم :

لطفا" بر روی لینک زیر کلیک نمایید و فایل را دانلود کنید

 اینجا را کلیک نمایید.

خانمها موقع طلاق بخوانند

صادقانه بگم ازدواج مجدد برای زنی که جدا شده خیلی سخت تره ، حتی مردای مطلقه هم برای ازدواج مجدد سراغ دوشیزه میرن ، هر آدمی یه راه برای تفاهم و توافق داره ، بجای فکر کردن به جدایی بگردید و اون راه را پیدا کنید ، اگر در زندگی مشکل دارید ، بدانید در زندگی بعدی یا جدید هم مشکلات همراهتون هست و چه بسا بیشتر ، مگر اینکه راه برخورد و گذر مناسب را از کنار مسائل و مشکلات همین زندگی را پیدا کنید.

مردی یا زن؟

متاسفانه دیدم که بعضی خانمها میگن ما خیلی مردیم ، یه خانم میگفت من خیلی مردم و سر حرف خودم میمونم ! مفهوم این حرف این میشه که زن ها سر حرف خودشون نمیمونن
از پدر و مادرهایی که به دخترشون میگن مثل یه مرده یا واسه خودش یه پا مرده خوشم نمیاد ، دختری که در خانواده زن بودن و رفتار و ظرافت های یک زن را یاد نگیره بعدا\" تو زندگی دچار مشکل میشه ، مردی که میخواد با او ازدواج کنه نمیخواد با یه مرد زندگی کنه همونطور که یه زن نمیخواد با مردی که رفتارهای زنانه داره زندگی کنه.
به دختراتون یاد بدین یه دختر موفق ولی با رفتارهای زنانه باشن ، بهشون یاد بدین تو تحصیل و کار و هنر و مدیریت میتونن مثل یه زن ، موفق باشن ، نمونه هم کم نداریم که براشون مثال بزنین.
میتونید از این جملات استفاده کنید  ، چه دختر با اراده ای ، واسه خودش یه پا خانمی شده ، این دختره چیزی از یک زن موفق کم نداره ، مثل یه زن رو حرفش و محبتش ایستاد و کم نیاورد .

هم سر

چرا بجای هم سر ، نمیگن هم قلب ؟

خودمان را حقیر نکنیم

کسی که عیب و ایرادهای نزدیکان خودشو میگه و اونا را تحقیر میکنه ، از دید شنونده اول از همه خودش را حقیر و کوچک کرده

قصد آشنایی

اگر حس میکنید قصد کسی که به شما نزدیک میشه با قصد شما از اون رابطه متفاوته ، بعدا ازش گله نکنید که من از این رابطه چیز دیگه ای میخواستم و عمرمو تلف کردی و... ، یا اون رابطه را شروع نکنید یا بعدا توقعی نداشته باشید.

احساس ماندنی

ماندگار ترین احساس را به کسی داشتیم که بهش نرسیدیم،اگر با او هم زندگی میکردیم میشد یه عادت و روزمرگی معمولی

اصل بده !

معمولا با سوالات ساده شروع میشه

اصل بده (سن- جنسیت - کجا هستی)

بعد اگر جواب بدی به این سوالا ، سوالای دیگه شروع میشه ، بعدش که اونا رو جواب بدی میرسه به اینکه عکس بده با وب کم را باز کن ، و همینطور ادامه پیدا میکنه تا برسه به اینکه چی پوشیدی و ...

بهتره کسی که نمیخواد از فضای مجازی خارج بشه ، همون سوال های ساده اولیه را هم جواب نده ، من مخالفتی با بحث و تبادل نظر در فضای مجازی ندارم  ولی شخصا" یه خط بین دنیای واقعی و مجازی کشیدم و نمیذارم هیچکدام وارد اون یکی بشن ، اینجا میتونیم تجربه هامونو با هم به اشتراک بذاریم و حتی به مشکلات فنی ، زندگی ، علمی  و... هم پاسخ بدیم ولی همه چیز در مجازی بمونه و وقتی شات دان کردیم سیستمو ، دیگه نگران این نباشیم که دنیای واقعیمون را به مجازی کشوندیم یا برعکس.

نتیجه عدم تفاهم جنسی در زندگی

یکی از این چند حالت در عدم تفاهم جنسی زن و شوهر پیش میاد :

- جدایی و طلاق

- تحمل زندگی بخاطر بچه یا مسائل مادی و زجر کشیدن

- خیانت

- مشکلات روحی ، روانی یا جسمی

توصیه میکنم حتما قبل ازدواج با مشاوره های مناسب در مراکز مخصوص (فکر میکنم جلسات مشکلات جنسی بصورت رایگان در بهزیستی هم برگزار بشه) با حداقل های نیازهای جنسی خود و همسرتون آشنا بشین ، ساده گرفتن و بی توجهی به مسئله ای که درصد بزرگی از یک رابطه زناشویی سالم را میسازه باعث میشه پیامدهای بالا شما را درگیر کنه

دکلمه : من همون رفته ای هستم - که دلت تنگ براش

یکی از نوشته های قدیمیم با اجرای خودم :

اینجا را کلیک کنید و فایل را دانلود نمایید

از زبون کسی که رفته و اینکه چرا رفته ؟!

توصیه ای برای وبلاگ نویسی

وقتی دارین مطلبی را تو وبلاگتون مینویسید موارد زیر را رعایت کنید :
مخاطبت شخص خاصی نباشه ، جوری بنویس که انگار داری با یه بچه حرف میزنی ، ساده و روان ، به این فکر نکن که فقط روشنفکرا حرفاتو میخونن ، موقع نوشتن به این فکر نکن که کی با چه عنوانی و مدرکی مطلبتو میخونه ، به این فکر کن دستتو رو شونه کسی که اومده تو وبلاگت انداختی و پاهاتو دراز کردی و داری باهاش گپ میزنی

تفاوت دیدگاه زن و مرد

شاید تفاوت دیدگاه زن و مرد از حداقل های زندگی باعث بوجود آمدن مشکلاتی مابین آنها شود !
مثلا از دید مرد ، تامین خانه ،ماشین ، غذا ، سفر و پوشاک حداقل ها را پوشش دهد و از دید یک زن همانها ولی در محله بخصوص ، ماشین آنچنانی ، هفته ای 2-3 بار رستوران رفتن و لباس و لوازم آرایش گران قیمت و سفر خارج، حداقل خواسته هایش باشد.
بهتر است قبل ازدواج واضح و شفاف در رابطه با همه چیز صحبت شود و دیدگاه ها به هم نزدیک شود ، مواظب باشیم هوس و احساس ، اتصال بین زبان و مغز ما را از بین نبرده باشند و حرفهایی که میزنیم بر مبنای واقعیت ها و امکانات و ابزارمان باشد.
اگر هم حسابی بر روی دیگران (پدر و مادر یا بستگان) برای کمک گرفتن باز میکنید ، بدانید که هر آن احتمال دارد آنها دست از کمک بردارند یا توان آن را نداشته باشند، بر روی داشته های خودتان حساب کنید و اگر احتمال میدهید دیدگاهتان با هم تفاوت زیاد دارد ، بر روی انتخاب شریک زندگی بیشتر فکر کنید.

مصداق های مهم تفاهم در زندگی

اصولا وقتی صحبت تفاهم میشه خیلی کلی و مبهم میگن باید با هم تفاهم داشته باشید !، خوب یعنی چی؟ مصداق باید گفت ، یه لیست از خواسته هاتونو بنویسید و دربارش با هم صحبت کنید من اینجا چند تاشو مینویسم:

1- تفاهم اخلاقی - نمیشه یکی زیادی مودب و یکی راحت صحبت کنه ، نمیشه یکی صادق باشه و دیگری دروغگو ، نمیشه یکی وفادار باشه و اون یکی نه ، نمیشه یکی همه چیزو برا خودش بخواد و روا باشه و همون کار به دیگری ناروا

2- تفاهم جنسی - بی رودرواسی و شفاف و واضح از خواسته های جنسیتون به هم بگید ، از مشاور کمک بگیرید یا از کسایی که با تجربن ، نمیشه یکی ماهی به بار بخواد یکی هر روز ! (یکی از دلایل مهم جدایی عدم تفاهم جنسیه)

3- تفاهم فرهنگی - موسیقی ، فیلم ، ورزش ، مسائل روحی و معنوی و معاشرت رفت آمد با دیگران موضوعاتی که میتونین با مصداق با هم حرف بزنید.

4- تفاهم خانوادگی - از اول بگین که وابستگی به خانوادتون تا چه حده و بدونین برعکس اون چیزی که بعضیا میگن که من میخوام با خودش زندگی کنم نه با خانوادش ، بعد ازدواج شما یه جورایی با خانواده طرف هم زندگی میکنید و نقش پررنگی تو زندگیتون خواهند داشت.

5- تفاهم فکری - اگر در تضاد فکری هستید و هر کدامتون متعلق به یه سیاره جدا ، بدونید که عشق و احساس تا یه مدت میتونه عدم تفاهم فکری را پنهان کنه ، یه روزی تعلقات محیطی که توش بزرگ شدید یا تفکر خانوادگیتون یا ذهنیت خاص خودتون و برداشتتون از سبک زندگی خودشو نشون میده و باعث مشکل میشه.

6- تفاهم مالی : صادقانه خواسته های مادی و  مالیتونو بهم بگین ، اگر مرد توقع درآمد از زنشو داره یا زن توقع زندگی خاص یا ماشین بخصوصی را داره ، با هم حرف بزنید و بدونید وعده های توخالی مادی که منشاء احساس و عشق اوایل آشنایی را داره ، اگر به واقعیت نپیونده زندگیتون شدیدا" دچار تلاطم میشه.

7- تفاهم جغرافیایی : توصیه میکنم از یه شهر باشین ، بردن یه نفر به تنهایی در غربت ، علاوه بر مشکلات شروع زندگی ، مشکل تنهایی و دوری از شهر و خانواده را هم به سایر مسائل اضافه میکنه .

فکر کنید برای یک دیدار ساده خانوادگی باید یه سفر طولانی برید یا آنها به منزل شما بیایند که خود این رفت آمدهای فامیل و بستگان و شب ماندن آنها ، مسئله ساز خواهد شد.

موارد دیگه هم اگر بود به مرور اضافه میکنم .

اگر به کسی میخواهید کمک فکری بکنید سعی کنید با مصداق صحبت کنید ، کلی گویی باعث ابهام و سردرگمی شنونده خواهد شد.

کمک فکری به دیگران

اگر میخوای به کسی کمک فکری کنی ، واضح و شفاف و بی پرده بهش بگو و ترجیحا با مصداق مشخص ، مبهم گفتن و کلی گویی نشون میده فقط داری یه کلیشه را تکرار میکنی و بدتر طرف را گیج و سردرگم خواهی کرد

دروغ بگیم ، نگیم؟

سعی کنین تا جایی که میتونین دروغ نگین ، به خود آدم فشار میاره ، گاهی عذاب وجدان میگیرید ، همیشه هم استرس افشا شدنش را دارید ، بهتره مطلبی را که مایل نیستید بگید در مقابل اصرار زیاد هم مقاومت کنید و بگید میخوام حریم خصوصیم حفظ بشه

پایداری زندگی

صداقت توی رابطه مهمه ولی از اون مهمتر خواست به یک اندازه هر دو برای بودن با هم هست ، یکیشون یکم کمتر بخواد ، مشکل بوجود میاد

عکس و مدارکتو توی خیابون میریزی؟

کسایی که براحتی عکس یا اطلاعات خصوصیشونو برای دیگران میفرستند بدونن چیزی که براحتی روی نت قرار میگیره ، جمع کردنش عملی نیست، وقتی میخوای دگمه ارسال را بزنی کمی فکر کن

اگه عکستو تو خیابون هم رو دیوار بذاری ، احتمال پخش شدنش کمتر از اینترنته ، عکساتو رو در و دیوار خیابون میچسبونی؟

مدرک مناسب برای استخدام !

اگر برای استخدام موقت تا زمانی که کار مناسب پیدا کنین ، جایی رفتین که مدرک دانشگاهیتون را لازم ندارن (فرضا" منشیگری یا بازاریابی) ، بگین دیپلم دارید ، خلاف هم نگفتین چون دیپلم هم دارید ، برای کارفرما که نیازی به مدرکتون نداره ، دیپلمه کم توقع تر به نظر میرسه ، چه بسا اگر بگبن کارشناسی یا بالاتر هم دارید ، اولویت استخدام را به فرد دیگری که دیپلم داره بدن

تنهایی و آرامش

شب های تنهایی زیاد هم تنها نیستید ، آرامش کنارتونه

توقع داشتن خوبه ؟ بده ؟

وقتی کاری برای یک نفر انجام میدی، اگر توقعی پشتش هست همون موقع بهش بگو ، اگر فردا خواسته ای ازش داشته باشی و جوابی نگیری ،نباید دلخور باشی

سوال ساده

معمولا با یک سوال ساده شروع میشه ، وقتی اولی را جواب بدی به سوالات پیچیده هم میرسی ، اگه نمیخوای از مجازی بیرون بیای همون سوال ساده اول را هم جواب نده !